Bir düşünün, neden tüm tatillerinizi deniz kenarı ya da doğayla iç içe yerlerde geçirmek istiyorsunuz? Çünkü doğa, bizlere açık şekilde iyi geliyor. Kendimizi daha canlı, daha enerjik ve daha mutlu hissetmemizi sağlıyor. Yapılan araştırmalar da bizlerin bu düşüncesine katılıyor. Buna göre, daha uzun süre doğada vakit geçiren kişilerin, özellikle de doğal aromatik yağlar ile yapılan masaj uygulamaları sayesinde tatilden döndükten sonra ilişkilerinde veya normal ve iş yaşamlarında daha olumlu başlangıçlar yapmaya eğilimli oldukları görülüyor.
Doğa ve Masaj Sağlıklı davranışlar geliştirmemize yardımcı olur
Akademisyen Terapist Gece’ye Göre Doğal ortamlara maruz kalmak, sigara gibi çeşitli sağlıksız davranışları sergileme eğilimini azaltıyor, daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmeye teşvik ediyor. Yapılan bir araştırmalarda, hastanede tedavi gören hastalar arasında penceresinden doğa manzarası görünenlerin ve masaj kürleri uygulanan hastaların, masaj uygulanmayan ve de sadece bina görünenlerden daha çabuk iyileştiğini ve bu kişilerin daha iyi bir iletişime sahip olduklarını ortaya koyuyor. Kısaca söylemek gerekirse doğa ve masaj uygulamaları ayrılmaz bir bütündür ve bu ikili sayesinde hayatımızı daha güzel bir şekilde idame edebiliriz…Başka bir söze gerek var mı?
